आज के समय में हर कोई चाहता है की उसकी त्वचा एकदम निखरी और गोरी लगे , लेकिन यह चीज़ तो आपके खान पान पे निर्भर करता है करती है और ज़्यादातर लोग अपना खान पान स्वस्दिस्ट रखना चाहते है पर उनको यह नहीं पता की गलत खान पान से उनकी त्वचा पर कितना बुरा असर देखने को मिलता है
लेकिन हर कोई चाहता है की उसकी स्किन गोरी और निखरी हुई लगे , कुछ लोग तो अपनी त्वचा को गोरा करने के लिए वाइट ट्रीटमेंट करवा लेते है पर उस से सिर्फ आपकी त्वचा गोरी होती है आपकी त्वचा निखरती नहीं है , और असली सुंदरता तभी दिखती है जब आपकी तवचा निखरी लगे क्युकी निहरी त्वचा सबसे अच्छी दिखती है , आपके देखा होगा कभी किसी की त्वचा थोड़ी से डार्क होती है पर फिर भी व सूंदर दीखता है क्युकी उसकी त्वचा निखरी और खिली लगती है |
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Top 5 Home remedies to Get Fair Skin At Home | घर बैठे पाए गोरी त्वचा | 5 घरेलु नुस्खे
-:Home Remedies to Get Fair Skin:-
1.Potato( आलू ) - आलू के अंदर प्राकृतिक एजेंट होते है जो हमारी स्किन के छिद्र साफ़ करते है और चेहरे की गंदकी निकालते है इसके अलावा आलू की वजह से हमे सूरज से होने वाले डार्क स्पॉट भी नहीं होते तो अब बता करते है इसका उपयोग कैसे करते है |
Ingredients:- 1 potato, 1 tablespoon honey, and Rosewater.
How to Use
Step 1: सबसे पहले हमे एक एक आलू लेना है उसके बाद अच्छे से मिसल लेना है
Step 2: मिसलने के बाद उसमे शहद और गुलाब जेल अच्छे से मिला ले ताकि उसमे ताकि वह चिकना और स्थिरता बन जाए |
Step 3: अब इस को करने के बाद आपका पेस्ट तैयार है जिसे आपको अपने चेहरे और गर्दन पे लगाना है , कम से कम 15 मिनट तक इस पेस्ट को लगाए और उसके बाद अपने चेहरे को ताज़ा पानी से धो ले |
2. Lemon and Glycerin ( नींबू और ग्लिसरीन ) - निम्बू के अंदर विटामिन सी होता है जो हमारी त्वचा को टाइट बनाता है और इसके अंदर एंटीऑक्सीडेंट भी पाए जाते है जो आपकी स्किन के अंदर जम्मी हुई गंदकी को निकालते है और ग्लिसरीन आपकी त्वचा को मुलायम और मॉइस्चर करती है |
Ingredients:- lemon juice , glycerin.
How to Use
Step 1: सबसे पहले आपको एक छोटी कटोरी में 1 चम्मच लेमन जूस , 2 चम्मच ग्लिसरीन और 1 चम्मच गुलाब जेल मिलाना है और अच्छे से पेस्ट बना लेना है
Step 2: इस पेस्ट को आपने रात में सोने से पहले अपने चेहरे पे लगा के सोना है पूरे चहेरे पे अच्छे से |
Step 3: फिरर सुबह उठके ताज़ा पानी से आपको अपना चेहरा धो लेना है | इस से आपकी त्वचा साफ़ और निखरेगी | हफ्ते में 2 बार जरूर करे |
3. milk (दूध)- दूध चेहरे को साफ़ करने का एक बहुत अच्छा तरीका है क्युकी कही लोग दूध का उपयोग करते है त्वचा को गोरा बनाने के लिए पर दूध आपके चेहरे को सिर्फ गोरा ही नहीं उसको मुलायम भी बनता है साथ ही साथ निखारता भी है तो चलिए जानते है आप कैसे दूध का उपयोग कर सकते है |
Ingredients:- Milk
How to Use
Step 1: अवश्कता अनुसार दूध ले उसके बाद आप अपने चेहरे पे उसको अच्छे से रगड़े या फिर अच्छे से मसाज करे हलके हाथो से |
Step 2: उसके बाद आप अपने फेस को 15 तक ऐसे ही रहने दे उसके बाद आप अपना चेहरा धो ले |
Step 3: चेहरे को धोने के बाद आपको अपने चेहरे पर ice cube से मसाज करनी है जिस से आपकी त्वचा कोमल और मुलायम हो जायेगी | इसको आपको हफ्ते में 3 बार करना है महीने भर पर |
4. Tomato Juice ( टोमेटो जूस ) - टमाटर का रस आपके लिए काफी ज़्यादा फायदेमंद होता है जिस से आपको चेहरे और त्वचा की कोई समस्या नहीं होती है , यह आपके शरीर में मेलेनिन के उत्पादन को कम करता है इसके अलावा आपके चेहरे युवी से बचाता है , और आपको हलकी त्वचा देता है |
Ingredients:- 1 tomato, 1 teaspoon honey, 1 teaspoon baking soda.
How to Use
Step 1: आधे पक्के टमाटर को अच्छे से मसल (smash) ले , उसके बाद एक चमच शहद और एक चमच बेकिंग सोडा मिलाये और अच्छे से मिलाये |
Step 2: अब अच्छे से मिलाने के बाद इस मिक्सचर को अपने फेस पे लगाए |
Step 3: अच्छे से लगाने के बाद अपने चेहरे पे इसको कम से कम 15 तक लगाए रखे , इस नुस्खे को आप हफ्ते में 2 बार जरूर करे |
5. Apple cream ( सेब की क्रीम ) - सेब हमे सुंदरता के साथ शरीर को ताकतवर और स्वास्थ बनाये रखने में भी काफी फायदेमंद है | सेब हमारी त्वचा के लिए एक चमत्कारी फल है आपने देखा होगा बड़ी बड़ी कंपनी सेब का उपयोग करती है apple cider vinegar बनाने के लिए , क्युकी सेब हमरी त्वचा को साफ़ करता है और चेहरे को सूंदर बनाता है |
Ingredients:- 1 Apple, 1 teaspoon lemon juice, and Milk
How to Use
Step 1: सेब को अच्छी तरह से छील लें। सेब के छिलके के स्लाइस को दूध में 20 मिनट के लिए भिगो दें।
Step 2: फिर क्रीमी पेस्ट बनाने के लिए ग्राइंडर में पीस लें। 10 मिनट के लिए फ्रीजर में रखें, और फिर नींबू का रस का एक बड़ा चमचा मिलाये और फिर इसे पूरे चेहरे पे लगाए |
Step 3: 15 मिनट तक इसे लगा के रखे और उसके बाद पानी से धो ले उसके बाद ice cube से चेहर की हलके हाथो से मसाज करे |
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